sabato 24 marzo 2012

Ora legale

Ricordate di cambiare l'ora!!!


dal sito 3B meteo:


"" ...nella notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo infatti, alle 2:00, sposteremo in avanti le lancette dell'orologio di 60 minuti,“rubandoci” un ora di sonno ma regalandoci un ora di luce in più la sera. 

MA PERCHE' LO FACCIAMO?  Lo scopo di tutto ciò è quello di produrre un risparmio energetico dovuto al minore utilizzo dell'illuminazione elettrica. L'ora legale non può ovviamente aumentare le ore di luce disponibili, ma solo indurre ad un maggior sfruttamento delle ore di luce che sono solitamente "sprecate" a causa delle abitudini di orario. L'ora legale, infatti, ha fatto risparmiare nel 2011 all'Italia circa 91 milioni di euro, circa 647 milioni di kilowattora (644,4 milioni di kWh il minor consumo del 2010), ovvero un valore pari al consumo medio annuo di elettricità di oltre 215mila famiglie. È stato fatto osservare che però, aumentando le ore di tempo libero diurno, si ha un maggiore consumo di carburante consumato circolando dopo l'orario di lavoro, prima della cena.
QUALI EFFETTI PUÒ AVERE?  Il cambio d'ora ha tuttavia delle ripercussioni anche sul nostro organismo in particolar modo nei primissimi giorni. Alcune persone, infatti, lamentano disturbi dovuti all'alterazione del ciclo sonno-veglia. Si tratta dello stesso fenomeno che si riscontra nelle persone che viaggiano in aereo tra paesi separati da diversi fusi orari (il cosiddetto jet lag); in questo caso però l'effetto è minore perché il cambiamento di orario è di una sola ora e molte persone non avvertono alcun disturbo. L'organismo potrebbe reagire così con insonnia, stanchezza e irritabilità. 

...""



CALENDARIO GARE AGGIORNATO

Dal sito F.I.H.P.:


APRILE
09
Maratona - cat. Amatori/Master - (Strabologna Vivicittà UISP)- Bologna
09
VI° Trofeo di Primavera - I° Tappa CNO - Paderno d'Adda (Cat.B)
Regolamento
23
Termine ultimo iscrizione Campionati Italiani Maratona da Società a FIHP
25
36° TROFEO CITTA' DI CINISELLO - MEMORIAL NICOLA RUSSO - CINISELLO BALSAMO (Cat.B)
Regolamento
25
45° Trofeo della Liberazione - 27° Trofeo Martiri di S. Leopoldo - 7° Memorial M. Garrra - Marina di Grosseto (Gr) (Cat.B)
Regolamento
29
28 trofeo citta di forli - forli (Cat.B)
Regolamento
30-01/05
39° Trofeo Internazionale del Lavoro di Pattinaggio Corsa su Strada - 1^tappa Grand Prix d'Italia - - Ferrara (Cat.A)
Regolamento
30
Termine ultimo convalida Campionati Italiani Maratona da Comitato Regionale a FIHP



MAGGIO
05-06
2° GRAND PRIX INTERNAZIONALE D'ITALIA - SAN MINIATO
06-07
3° GRAN PRIX INTERNAZIONALE D'ITALIA TROFEO CITTA' DI SAN MINIATO - SAN M INIATO (Cat.A)
Regolamento
12
CAMPIONATO MONDIALE MASTER
13
18° TROFEO LA TORR - MERATE (LC) (Cat.C)
Regolamento
13
37° TROFEO DELL'AMICIZIA - FABRIANO (AN) (Cat.B)
Regolamento
13
8° Trofeo di Trebaseleghe - Trebaseleghe (Cat.C)
Regolamento
19
CAMPIONATO ITALIANO STRADA MASTER - Legnago - (VR)
20
CAMPIONATO ITALIANO MARATONA - J/S/M - Legnago - (VR)
26
10° Memorial Manuel Calzavara tappa GPG - SCALTENIGO (VE) VIA Ballò 16 (Cat.C)
Regolamento
26-27
COPPA EUROPA - POLLENZA (MC)
26-27
EUROCUP-V° Memorial "GILDA LEOPERDI" 1° Trofeo "DORA LOMBARDI GIOIELLI" - Pollenza (Cat.A)
Regolamento
28
Termine ultimo iscrizione Giochi nazionali Bruno Tiezzi da Società a FIHP


giovedì 22 marzo 2012

PPUG -- Domenica 1 Aprile 2012


Dal sito  

APF Skating:





""Pattinata di 32 – 42 km sul lungo mare dei Lidi Nord di Ravenna

Prima pattinata su strada della stagione PPUG 2012, proponiamo questo raduno in onore del nostro amico pattinatore Paolo Belli di ApfSkating Line Ferrara scomparso nel gennaio 2011, che amava parlarci di quanto fosse bello questo percorso.
Attraversa i Lidi Ravennati NORD, compreso traghetto a Porto Corsini. Infine arriva fino a Punta Marina dove si può mangiare una buonissima piadina romagnola seduti in riva al mare. Chi vuole può allungare il percorso, prima del ritorno dopo pranzo, fino a Ravenna di altri 10 km il giro.

Programma:
Ore 10:00 Ritrovo nel parcheggio della rimessa di barche aCasalborsetti Nord(vedi dopo)Ore 10:30 Partenza; dopo circa 10km attraversamento con traghetto aPorto Corsini(2€ andata e ritorno, portatevi le monetine!!)Ore 12- 12:30 arrivo a Punta Marina Terme e pranzo presso una piadineria adiacente ad un parco e vicinissima al mare (C'è anche la possibilità di pranzare al sacco se qualcuno preferisce portarsi il pasto da casa).
La piadineria che abbiamo contattato ci fornisce la possibilità di avere
piadina o crescione + patatine fritte + bibita a circa 10 €, per i vegetariani si sono offerti di impastarne alcune apposta con l'olio di oliva.Chiunque intenda mangiare qui DEVE prenotarsi (VEDI DOPO COME).
SI CONSIGLIA DI PORTARSI LE SCARPE o CIABATTE per un'eventuale passeggiata in spiaggia.
Ore 14:30 allungo di 10 km per chi ha voglia di prolungare il percorso verso Ravenna su una ciclabile che arriva al Pala De André.Ore 15 Partenza per il ritorno tutti in direzione Marina Di Ravenna, con compresa sosta gelato durante la pattinataOre 17:30 Arrivo a CasalBorsetti
.
Il tragitto tra andata e ritorno è di circa 32 km + 10km di allungo, è in buona parte su pista ciclabile. Sono anche presenti dei tratti su strada, ma che in questo periodo è poco trafficata.


...continua ... ""





mercoledì 21 marzo 2012

Corso

A Calusco d'Adda prima della sez. Pattinaggio:



le ruote già giravano grazie a Omar!!

qualcuno si riconosce nella foto???


martedì 20 marzo 2012

32° FIERA DI PRIMAVERA a PADERNO DUGNANO

ANCHE QUEST'ANNO PARTECIPEREMO ALLA



DOMENICA 25 MARZO

Esibizioni su ruote – Pattinaggio a rotelle | INFO
(In collaborazione con la Polisportiva di Calusco d’Adda – Oratorio don Bosco – Campo da basket)




lunedì 19 marzo 2012


Domenica 25 MARZO 2012

Specialità: PISTA
Categorie: R+A+J+S+M
Indirizzo: Pattinodromo Comunale di Cassano d'Adda (Mi), sito in corso Europa, loc. Sansona.
Percorso: pista in cemento al quarzo, sviluppo 175 m.

Ritrovo sul campo di gara:
  • J+S+M: ore 8:30 - inizio gare ore 09:15;
  •  R+A: ore 13:30 - inizio gare ore 14:15.

sabato 17 marzo 2012

Gare 2012

Dal Belgio:


"" RSC Tienen e RSC Heverlee sono lieti di invitarvi al belga velocità Gran Prix di pattinaggio che si terrà il 26, 27 e 28 maggio 2012.
 
Sabato e Domenica l'evento si svolge nella skeelertrack del Houtemveld complesso sportivo a Tienen per tutte le gare in pista. Lunedi ', tutte le gare su strada come pure la maratona si terrà nel quartiere Terbank Heverlee
 
Ulteriori informazioni (hotel, pasti, ...) è disponibile suwww.belgiangrandprix.com dal 25/03/2012. ""






venerdì 16 marzo 2012

NEWS, dal sito FIHP:

RANKING NAZIONALE, STRUMENTO PREZIOSO - 12/03/12

Immagine della News
Con il Comunicato Ufficiale n° 24 (clicca qui), viene istituito e regolamentato il ranking nazionale per le categorie seniores, juniores e allievi.
Si tratta di una grande novità per la nostra Federazione ed è uno strumento utile per meglio monitorare i risultati degli atleti impegnati nell’attività agonistica di alto livello. Il ranking interessa le categorie maggiori e contempla le più importanti gare organizzate sotto l’egida FIHP. Il ranking o, per meglio dire, i ranking, serviranno ad avere un'immediata visione del valore complessivo degli atleti e potranno essere il punto di partenza per le valutazioni che i C.T. faranno nel corso della stagione per formare le varie rappresentative nazionali. Ovviamente tali indicazioni non sono esaustive, i C.T. faranno altre valutazioni per comporre le squadre ma intanto avremo tutti a portata di mano la possibilità di conoscere i valori in campo.
Nei prossimi aggiornamenti pubblicheremo un'intervista al Vicepresidente Michele Grandolfo con un approfondimento riguardo questa novità e un bilancio delle iniziative promosse dal Settore Tecnico.

giovedì 15 marzo 2012

NEWS, Polisportiva Caluschese A.S.D.

Dal sito del COMUNE DI CALUSCO:


""Il Direttivo della Polisportiva Caluschese a.s.d. convoca per giovedì 22 marzo 2012 presso la sala civica di viale dei Tigli, l'Assemblea Generale con il seguente programma:

  1. nomina del Presidente dell'Assemblea;
  2. relazione attività delle sezioni;
  3. presentazione bilancio 2012;
  4. nomina n° 3 consiglieri;
  5. nomina revisori dei conti;
  6. varie ed eventuali.
L'assemblea è aperta a tutti.
Hanno diritto di voto solo i soci iscritti e maggiorenni.""